📌 本篇核心要点（30 秒速览）
- **急救口诀**：CPR 是「看—就—打（Check–Care–Call）」，按压与人工呼吸比例 30:2；哽塞急救是「看—就—打，后拍前压」——先拍背 5 次、再压胸 5 次，循环进行。
- **CPR 只用在没有呼吸的宝宝**。婴儿（1 岁以下）按压深度约 1.5 英寸（4 厘米），频率每分钟 100–120 次；判断呼吸只看 5–10 秒。
- **哽塞先分清 Gagging 与 Choking**：能发出声音、能咳嗽、能哭，就是 Gagging，不要干预，让宝宝自己咳出来；完全发不出声音、哭不出来才是 Choking，要立刻急救。
- **发烧不是病，是免疫系统在打仗**。肛温或额温 ≥100.4°F（38°C）才算发烧；退烧药剂量按**体重**算不按年龄算，6 个月以下不能用布洛芬（Ibuprofen），儿童禁用阿司匹林（Aspirin）。
三、0–1 岁呛奶与异物哽塞（Choking）急救
先分清：Gagging 还是 Choking
| 表现 | Gagging（作呕） | Choking（哽塞） |
|---|---|---|
| 本质 | 正常的身体保护反射 | 异物（奶水、固体）完全阻塞呼吸道 |
| 能否发出声音 | 能咳嗽、能发出作呕声、能哭 | 完全发不出声音，也哭不出来 |
| 能否呼吸 | 有呼吸 | 无法呼吸 |
| 要不要急救 | 不要干预 | 立刻急救 |
1 岁以下的宝宝 Gagging 反射特别强，一点点刺激就会触发，这反而能有效防止宝宝被自己吐出的奶水呛到。所以宝宝被自己吐的奶呛到无法呼吸的几率并不高，更常见的是吃奶、吃东西时被呛到。
容易发生 Choking 的情况：早产儿或住过新生儿重症监护室（NICU）的宝宝（吸吮—吞咽—呼吸的协调能力还不成熟）、奶瓶流速过快、亲喂妈妈奶阵过强、经常吐奶或有严重胃食道逆流的宝宝。
判断方法：只要宝宝能发出声音——咳嗽声、作呕声、哭声——而且有呼吸，即使听起来很吓人，通常也表示没有真的呛到无法呼吸，不需要急救。这时让宝宝侧躺，等他自己把呛到的奶吐干净，再抱起来安抚；如果鼻子或嘴巴里还有残留奶水，用医院给的吸鼻球（Bulb Syringe）帮忙吸出来。
如果宝宝正在哭或大声咳嗽，不要干预，让他继续咳，但你同时要准备好——一旦情况变差，马上开始急救。
急救口诀：看—就—打，后拍前压
- 看（Check）：观察宝宝是否需要急救；
- 就（Care）：立即进行急救；
- 打（Call）：打电话给当地急救电话（美国 911）；
- 后拍前压：先拍后背 5 次，再压前胸 5 次，循环进行。
哽塞急救 6 步骤（1 岁以下，有意识）
- 确认是否真的 Choking：检查宝宝能不能哭出声音、能不能大声咳嗽。哭不出声、咳不出声才继续。
- 固定宝宝：用一只手臂支撑宝宝背部，手掌托住宝宝的脖子和头；另一只手臂从前面支撑宝宝身体，大拇指和手掌托住宝宝的下颚（姿势类似拍嗝）。两臂夹紧后把宝宝抱起来并翻转，让宝宝头朝下，趴在你伸直的大腿上。头一定要比胸部低，靠地心引力帮助异物排出。
- 拍背 5 次：用手掌的力量拍打宝宝两侧肩胛骨中间的位置，手指朝上，不要拍到宝宝的头或颈部。数 1、2、3、4、5。
- 换边重新固定：把宝宝从一侧换到另一侧，用同样的方式支撑住头、脖子和身体，仍然保持头低脚高。
- 压胸 5 次：两根手指放在宝宝胸腔正中央、胸线位置，深度约 1.5 英寸（约 4 厘米），快速按压 5 下。
- 持续循环：不断重复「拍背 5 次 + 压胸 5 次」。
什么时候停止
- 宝宝开始大声咳嗽、能发出声音或有呼吸 → 表示异物已排出，停止急救并安抚宝宝；
- 宝宝不但没变好，反而失去意识、昏迷 → 立刻改做心肺复苏术（CPR，见上一节）。
年龄差异提醒：1 岁以前用本节方法；1 岁以上宝宝的处理方式不同，不可以用错。紧急时人人都会慌乱，所以平时要用假娃娃多练习，把急救步骤贴在墙上或经常走动看得见的地方，并常常和家人互相抽考：「宝宝 choking 但一直哭，你该怎么办？」「宝宝 choking 却都没哭，你又该怎么办？」
💡 常见问题解答 (FAQ)
先分辨是 Gagging 还是 Choking。如果宝宝能咳嗽、能发出声音、能哭，就是 Gagging，是正常保护反射，不要干预，让他侧躺自己把奶吐出来，之后再抱起安抚；鼻子、嘴巴有残留奶水可用吸鼻球清理。只有完全发不出声音、哭不出声、无法呼吸才是真正的 Choking，这时才按「拍背 5 次 + 压胸 5 次」急救。
Q2：宝宝发烧，什么时候一定要送医院？
看月龄：0–3 个月确认发烧（≥38°C）要马上通知医生、可能需要直接送医院；2 岁以下持续发烧超过 24 小时、2 岁以上超过 72 小时要联系医生。任何年龄只要出现呼吸困难、喝不进水、发烧超过 40°C、打冷颤超过 30 分钟、脱水（8 小时无尿、哭无泪）等征象，都要立即就医；叫不醒、严重呼吸困难、皮肤出现紫斑红斑则直接叫救护车。
Q3：退烧药吃了烧没退下来，是不是药没用？
不是。退烧药平均只能把体温降低 1–2°C，吃了不完全退烧是正常的。用药的目的是减少高温带来的不适，不是把体温完全压下去。另外剂量要按体重算，不是按年龄算，不确定就咨询医生，以医生处方与药品说明书为准。
Q4：宝宝睡着了，要不要叫醒他吃退烧药？
不用。既然宝宝能睡着，说明他没有那么不舒服，不需要叫醒吃药。但如果他睡着却睡不好、一直哭闹，就可以考虑给药，让他好好休息。
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